Słyszałeś o witaminie K2? Nie jest zbyt popularna, lecz odgrywa znaczną rolę dla funkcjonowania organizmu ludzkiego. Witamina K2 przyczynia się do utrzymania zdrowych i mocnych kości. Jej wpływ na nie jest proporcjonalny do działania witaminy D3. Witamina K2 bierze udział również w procesie krzepnięcia krwi i hamuje rozwój chorób krążeniowych. Ma właściwości antyrakowe. Gdzie jej szukać? Niewielka ilość witaminy K2 produkowana jest w jelitach przez florę bakteryjną. Duże ilości tej witaminy znajdziemy w mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego np. jajach i nabiale. W ogórkach kiszonych i kapuście kiszonej również znajdziemy niewielkie ilości. Osoby mające problemy z kośćmi powinny przyjmować dodatkowo witaminę K2 w postaci suplementu diety.
Przeczytać warto:
Stomatologia i medycyna estetyczna we Wrocławiu.
Wraz z upływem czasu nasza skóra traci piękny i zdrowy wygląd. Jeśli chcesz zlikwidować defekty swojej skóry pomoże Ci w tym medycyna estetyczna. Wrocław to miasto dużej konkurencji, lecz nigdzie nie spotkasz tak atrakcyjnych cen jak w gabinecie doktor Agnieszki Spławs...
Skuteczna ochrona przed promieniowaniem
Każdy gabinet rentgenowski dla bezpieczeństwa personelu i pacjentów, powinien być zaopatrzony w nowoczesne systemy chroniące przed oddziaływaniem szkodliwego promieniowania. Oczywiście wykonanie zdjęcia RTG nie jest szkodliwe, ponieważ dawka promieniowania, z jaką czło...
Technologia auto CPAP
Urządzenia Sanora są szczytem możliwości w leczeniu takich schorzeń jak bezdech senny i chrapanie. Aparat auto cpap nawilża powietrze, dostosowuje ciśnienie do potrzeb pacjenta, tym samym ułatwiając mu oddychanie, a także monitoruje stan osoby, która używa aparatu. Ur...
Wkonaj bezpiecznie zabieg laserem frakcyjnym
Salon "Mimari" to profesjonalny gabinet medycyny estetycznej, w którym znajdziesz bogatą ofertę zabiegów na twarz oraz ciało. Pomagamy walczyć z nawet najbardziej uporczywymi kompleksami jakie doskwierają kobietom. Prawdziwym hitem który potrafi wyeliminować niemal wszys...
Wykonaj makijaż permanentny w Golden Day SPA
"Golden Day SPA" to profesjonalny gabinet kosmetyczny stworzony z myślą o pięknym wyglądzie kobiet. Jeśli nie masz czasu na codzienne nakładanie makijażu a chcesz ładnie wyglądać zdecyduj się na makijaż permanentny. Warszawa to miasto dużej konkurencji, lecz nigdzie ...