Mało popularna, lecz znacząca witamina K2

foto 1
Mało popularna, lecz znacząca witamina K2

Słyszałeś o witaminie K2? Nie jest zbyt popularna, lecz odgrywa znaczną rolę dla funkcjonowania organizmu ludzkiego. Witamina K2 przyczynia się do utrzymania zdrowych i mocnych kości. Jej wpływ na nie jest proporcjonalny do działania witaminy D3. Witamina K2 bierze udział również w procesie krzepnięcia krwi i hamuje rozwój chorób krążeniowych. Ma właściwości antyrakowe. Gdzie jej szukać? Niewielka ilość witaminy K2 produkowana jest w jelitach przez florę bakteryjną. Duże ilości tej witaminy znajdziemy w mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego np. jajach i nabiale. W ogórkach kiszonych i kapuście kiszonej również znajdziemy niewielkie ilości. Osoby mające problemy z kośćmi powinny przyjmować dodatkowo witaminę K2 w postaci suplementu diety.

2017-06-23|Kategoria: Odnowa Biologiczna / Dietetyka, Odchudzanie
brak zdjęcia
Określ problem





Przeczytać warto:

Wygodne stoliki okulistyczne

Stolik okulistyczny jest podstawowym elementem profesjonalnego wyposażenia każdego gabinetu okulistycznego, który przyczynia się do komfortowej pracy każdego lekarza okulisty. Opisywany produkt ze względu na to, że jest przyrządem bezpośrednio wspomagającym pracę, powi...

Wygodne stoliki okulistyczne
Kurs makijażu permanentnego w dobrej cenie

Wiele kobiet otwierających swój salon kosmetyczny początkowo ma w planie jedynie wykonywanie zabiegów i makijaży okolicznościowych, z czasem jednak pragną poszerzyć swoją ofertę. Do wszystkich kosmetyczek chcących poszerzyć swoje kwalifikacje, skierowany jest nasz kur...

Kurs makijażu permanentnego w dobrej cenie
Spray na kleszcze zapobiegnie ukąszeniom

Kleszcze to z pozoru niewinne pajęczaki, ale już jedno ich ukąszenie może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia człowieka. Dlatego wybierając się na spacer w teren, w którym lubią bytować, trzeba koniecznie się odpowiednio zabezpieczyć. Najlepiej zadbać o właściw...

Spray na kleszcze zapobiegnie ukąszeniom
Pomadki z masłem Shea

Nasze produkty to przede wszystkim unikatowe naturalne kosmetyki i suplementy diety - na czele z takimi rozwiązaniami jak olej z wiesiołka Oeparol czy masło Shea. Zapewniamy, że wszystkie produkty są bardzo zdrowe, gdyż bazują wyłącznie na naturalnych składnikach. Naszy...

Pomadki z masłem Shea
Odżywiaj się smacznie i zdrowo - zamów catering

Chęć dbania o formę i zdrowie to ambitne zadanie. Szczególnie kwestia dietetycznych, zbilansowanych posiłków bywa nieraz do opanowania dość trudna. Znalazł na to sposób Wrocław. Catering dietetyczny i ty mieszkając w tym mieście lub jego okolicy spokojnie możesz zam...

Odżywiaj się smacznie i zdrowo - zamów catering
www.natropieyogi.pl