Słyszałeś o witaminie K2? Nie jest zbyt popularna, lecz odgrywa znaczną rolę dla funkcjonowania organizmu ludzkiego. Witamina K2 przyczynia się do utrzymania zdrowych i mocnych kości. Jej wpływ na nie jest proporcjonalny do działania witaminy D3. Witamina K2 bierze udział również w procesie krzepnięcia krwi i hamuje rozwój chorób krążeniowych. Ma właściwości antyrakowe. Gdzie jej szukać? Niewielka ilość witaminy K2 produkowana jest w jelitach przez florę bakteryjną. Duże ilości tej witaminy znajdziemy w mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego np. jajach i nabiale. W ogórkach kiszonych i kapuście kiszonej również znajdziemy niewielkie ilości. Osoby mające problemy z kośćmi powinny przyjmować dodatkowo witaminę K2 w postaci suplementu diety.
Przeczytać warto:
Cudowna recepta na pielęgnację ciałą
Zapraszamy wszystkie kobiety, które zmagają się z uczuciem suchości albo innymi problemami, jeśli chodzi o pielęgnację całego ciała. Nasza firma przygotowała specjalny zestaw kosmetyków, który pozwoli wam na zapomnienie o dolegliwościach. Większość łagodnych scho...
Profesjonalna depilacja lepsza niż domowa
W dzisiejszych czasach moda wymaga, by w niektórych miejscach skóra była idealnie gładka, pozbawiona owłosienia. Nie zawsze jednak efekt taki zapewnia samodzielna, domowa depilacja. Wrocław ma dobre miejsce, gdzie można poddać się profesjonalnym usługom. Może to być d...
Najlepsza medycyna estetyczna w La Perla.
Kliniki La Perla to grupa fantastycznie wyposażonych placówek medycyny estetycznej, które oferują dostęp do szeregu profesjonalnych zabiegów upiększających. Powiększanie piersi i medycyna estetyczna, lifting twarzy, nici liftingujące, redukcja zmarszczek i blizn oraz wi...
Uzyskaj naturalne antybiotyki przez sklep internetowy
Poszukujesz bezpiecznych leków bądź antybiotyków? Zapraszamy do skorzystania z oferty sklepu internetowego Naturalne Wsparcie, w którym pojawia się naturalny antybiotyk. Jak nazwa wskazuje, został on przygotowany tylko z naturalnych składników. Dzięki temu jest on bezpi...
Smile Design Clinic - protetyka w Warszawie
Smile Design Clinic to zespół specjalistów, zajmujących się kompleksowym leczeniem i przeprowadzeniem zabiegów mających na celu poprawę wyglądu zębów. Nasza klinika w Warszawie to między innymi protetyka, stomatologia, ortodoncja, implantologia, chirurgia stomatologic...